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認識馬鈴薯的營養成分之前,先帶大家看重點

1.馬鈴薯洗淨切成薄片...

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認識馬鈴薯的營養成分之前,先帶大家看重點

1.馬鈴薯洗淨切成薄片,以水煮燙熟。
2.烤箱預熱後,烤盤塗上薄薄的橄欖油,擺上馬鈴薯片,撒適量乾燥羅勒葉或其他乾燥香草,撒少許胡椒提味。
3.烤10分鐘,即可享用。

http://cwleevivian.pixnet.net/blog/post/188753892

#綠原酸 #馬鈴薯快速料理 #秋日美食


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專長|| 健康飲食|疾病營養|食品法規|食品安全 著作||天然植物營養素 現職|| 國立臺北大學營養師 臺北市信義區健康中心特約講師 企業健康講座合作講師 食品法規顧問 秒懂營養學團隊創辦人 學歷|| 臺北醫學大學保健營養學系學士、碩士 國立臺北大學法律系法律專業組 研究生 Website || 新舊部落格點閱共近百萬 www.台灣營養師.com www.秒懂營養學.com 社群媒體|| FB Vivian營養師的營養週記 IG秒懂營養學|@secknownutrition IG秒懂食安與法規|@foodlawtaiwan IG太太無限搬家中|@fly.with.tw
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